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老年人跟团游饮食禁忌
老年人由于身体机能逐渐下降，对食物的消化吸收能力减弱，因此在跟团游中，了解老年人的饮食特点至关重要。老年人饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻、辛辣的食物。

2026-07-02